続・年末にやっておきたい事
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2011年12月1日
今年も残り数時間。
いよいよです。
ということで、先回の年末にやっておきたいことの続きです。
ステップ
１、一年を振り返る
２、自分の内面や願望に向き合う
３、来年の目標を立てる
４、具体的なアクションに落とし込む。
のうちの１と２、やってみましたか？
実際に書き出してみようと思うと、結構なボリュームになるので
大変だと思いますが、
きっとその大変さ以上の実りがあるはずです。
これも１００％を目指さずに８割でいいという気持ちで
もしまだやっていなかったら取り組んでみてくださいね！
では、その続きです。
３、来年の目標を立てる
今年を振り返ってみて
もしかしてこんな事思いませんでしたか？
「もし１年前に戻れたら、あれとこれ、やっておけば良かったなぁ」
「もし１年前に戻れたら、これをやり直したいなぁ」
では、こう考えてみるのはどうでしょう。
実はあなたは一年後のあなた。
今は２０１２年の年末です。後数時間で２０１３年を迎えようとしています。
今年も色々なことがありましたね！
ほら、一年前に考えたあの目標。
見事に達成して、家族でお祝いしましたよね！
欲しかったあれも、やっと手に入れて
見るたびに嬉しい気持ちがわいてきますよね。
さぁ、２０１２年、どんなことがあったか思い出してみましょう！
（ぜひ来年の自分になりきってイメージしてみてください）
①今年の初めに、何を決意しましたか？
②今年の自分の１０大ニュースを選ぶとしたら何でしょう？
③勝利した！達成した！と思えることはありますか？
④一年を振り返って不足だった点、反省点。
と、いろいろ思い出に浸っていたら
急に時空間が歪み・・・・うわぁ～～
気がついたら、今あなたは一年前にタイムスリップして
２０１１年の年末に戻ってきてしまいました。
もう一度２０１２年を過ごすチャンスを与えられたのです。
でもあなたは来年を誰よりも早く予習してしまいましたよね？
不足だった点、反省点はやり直せますし
達成したことも当然、また達成できる！？
ではそんなイメージで最後のステップに進みましょう。
４、具体的なアクションに落とし込む。
①目標を具体的な数字、アクションに落とし込んでみましょう。
先週選んだ自分の来年実現したい事リストをさらに具体的にしていくために
日付と数字を入れるようにしてください。
日付を入れない目標には力が宿りません。
数字が入らない目標は、達成したかどうかを判別できません。
②その目標を達成していくために身につけたいスキルや
必要な行動をリストアップしましょう。
ここまでできていれば、来年の準備はばっちり。
すぐに目標に向けてのスタートがきれますね。
一年を気持ちよく締めくくり
良い新年を迎えていきましょう。
