ようこそ人生レストランへ
-
2011年12月6日
明けましておめでとうございます。
湘南元気村の楠です。
１２月３１日と１月１日の間には
いつもと同じ「今日と明日の差」しか無いはずなのに
なんだか新しく生まれ変わったような新鮮さを感じるのは不思議な物ですよね。
一年の計は元旦にあり！という言葉がありますが、
皆さん何か一年の計を立てられましたか？
今日は、どうせすぐ忘れるから・・・
といわずに、せっかくですから一年の計立ててみませんか？というお話です。
■あなたのご注文はなんですか？
人生はレストランみたいな物だという話があります。
レストランでは、自分が食べたいものを選んで注文すると
しばらくしたら注文した物が運ばれてきます。
でも、もしあなたが何かを食べたいなと思い浮かべながらも、
何も注文せずに待っていたらどうでしょうか？
いつまでたっても何も運ばれてこないですよね？
また注文するにしても、
「食べ物ください」と注文しても、コックさんが困るわけです。
「何の食べ物でしょうか？」と返事が返ってはきても
何も運ばれてはこないでしょう。
人生レストランにおいても同じです。
自分が欲しい物を具体的にし、
しっかりと注文しないとそれは運ばれてきません。
なのに椅子に座ってナイフとフォークを握って
注文をせずに待っている人が意外と多いのです。
一年の計、または目標を立てる意味がここにあります。
新しい一年、あなたは自分に何を注文しますか？
自分の理想的な体重でしょうか？
健康的な生活を送るための習慣作りでしょうか？
人間関係の改善でしょうか？
何にしろせっかく人生というレストランに入って
席に座っているわけですから、
しっかりと注文した方が良いですよね？
■大きい肉は小さく切って
注文した物が運ばれてきたら次は食べなければいけません。
一口サイズのケーキであればすぐに食べることができるでしょう。
でもお皿いっぱいの巨大ステーキだったら、
到底一口では食べられません。
当然そういう時はナイフで切り分けて、
一口サイズにして食べますよね？
目標も同じです。
小さい目標であれば意識をしていればすぐに達成できるでしょう。
でも自分にとって大きな目標だと、
達成できないかも・・・という不安が出てくるかもしれません。
でも、それは大きなステーキを一口で食べようとしているのと同じ。
だったら、一口サイズに切り分ければいいのです。
さあ、自分が立てた目標を細かく切り分けてみましょう。
焦らなくても大丈夫。
時間はたっぷりあります。
目標を細かく具体的にすればするほど、
すぐに行動に移しやすくなります。
そして一口サイズに切った肉のかたまりを一つ一つ食べていくことで、
初めは無理・・・と思った巨大ステーキも
いつの間にか全てお腹の中に入ってしまうのです！
ふぅ～お腹いっぱい！
大切なのは目標の大きさや見た目ではなく、
本当に自分がそれを実現したいかどうかという
「思い」
にあります。
みんなが注文しているからといって注文した物が、
必ずしも自分に合うとは限りません。
自分が望んでいない物をうっかり注文してしまうと、
最後まで食べきれなかったり、食べている途中で苦しくなったりします。
逆に本当に望むのなら、
誰も注文しないような鯨の丸焼きでさえ
一口サイズに切っていけばいつかは食べ終わります。
■ようこそ人生レストランへ
ようそこ人生レストランへ！
当店のコックは優秀ですので、
どんな注文にもお答えいたします。
メニュー表はお客様の頭の中。
思い浮かぶ物は何でもご準備いたします。
ただ、召し上がるのはお客様ご自身。
本当に食べたいものをお申し付けください。
さぁ、ご注文は何にいたしましょう？
