糖尿病に良い温泉
先日、茅ヶ崎の竜泉寺の湯という
日帰り天然温泉に息子と二人で行って来ました。
茅ヶ崎に温泉ができて
すごい人気らしいよ！という話だけは聞いていて
いつかいってみたいなぁと思っていたのです。
ちょうど東海道線の辻堂から平塚までの電車の窓から
外観だけは何度か見たことがありました。
日曜日の夕方だと言うこともあってなのか
駐車場にはたくさんの車が入っていて
３階まで駐車場があるのですが
３階までいって止めれずにまた１階まで降りてきて
外の端の方に車を止めなおすくらいでした。
この竜泉寺の一番の健康風呂は
「軟水の高濃度炭酸泉」
健康風呂と聞くと私のアンテナがピクピク動くのですが
炭酸泉というのは私も初めてで一体どんな物か入ってきました。
お肌に優しい軟水に
高濃度の炭酸ガス（二酸化炭素）をとけ込ませた湯だそうです。
そんな炭酸泉の身体に良いと言われる仕組みはこうです。
炭酸ガスが皮膚から吸収されると毛細血管が開いて
多くの血液が流れるようになります。
なんと、たった５分の入浴で血流量は約４倍～７倍へ。
毛細血管が開くことにより血管抵抗が減少し血圧が下がり
血液の循環が良くなるので体の中の老廃物を効率よく排除。
新陳代謝も活性化し、自律神経を安定させリラックス効果も。
高血圧から糖尿病、肩こり、リウマチ、心臓病・・・・（延々と続く。）
に良いのだそうです。
驚いたのはこの温泉、糖尿病にも効果的だということ。
国際医療福祉大学の前田真治教授が
「炭酸線の継続入浴は、血流量を飛躍的によくするだけでなく、
血糖値を下げる事もわかり、糖尿病治療・予防にも効果的である」
と言われているそうです。
すごいお風呂ですよね。
正直、入って血流量が何倍にもなっているような実感は
あまり無かったのですが
でも、風呂上がりもぽかぽか身体が温かく
身体の芯から暖まったような感じがしました。
価格も良心的で（大人６００円、幼児１００円）
またきたいなぁと思わせられる
そんな温泉でした。
しかも３００円プラスで岩盤浴も楽しめるとのこと。
また行かなきゃ！
