元気村村長の心･食・体ブログ

湘南元気村ヘルスアドバイザー楠です。
歯磨きのコツ、歯磨きの方法について
お話をしてきました。


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携帯電動歯ブラシが大人気だそうです。



なんと発売５ヶ月で１００万台突破！
１日あたり６６００台以上売れている計算ですね。


長さ１６センチ、直径２センチということですから
電動歯ブラシとしては持ち歩きしやすい
コンパクトなサイズです。


そして、持ち歩きしやすいように
本体にキャップがついているのが特徴。
価格も４０００円前後とのことですから
とてもお手軽ですよね。


これなら、確かに売れそうです。


なによりも、それだけ
口内ケアに対する意識も高いと言うこと。
素晴らしいことですよね。


おしゃれなデザインですから
外で使っているとちょっと目を引きます。
歯磨きもしたくなりますよね。


歯ブラシにこだわる、歯磨き粉にこだわる。
プロは使う道具にもこだわりを持つと言いますが・・・
まぁ、そこまでではないにしても
道具をそろえることで歯磨きをしたくなる
環境作りというのは大切です。


うーん、私も買いたくなってしまいました。
自分が満足できる物を
チョイスする事って、大切ですよね。


チェックチェック！


P.S.

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昨日歯磨き検定の話をしましたが
いろいろ調べていたらなんと！！
「歯科予防検定」なる物が存在しました。


一般社団法人ジャパンメディカルセンターというところが
主催している検定で
一人一人の口にあった正しい歯磨き方法を
身につけるための検定だそうです。


この検定は実習と試験があって
まず、実習を受けることで自分の歯に合った
正しい歯磨きの仕方を指導してもらいます。


その後試験を受けることで
歯磨きや口内ケアにまつわる正しい知識を確認する
という物になっています。


しかも合格して終わるのではなく
合格した級に応じてポイントがもらえ（１０級～１級まで）
そのポイントは歯医者さんで定期検診を受けることでも貯まり
獲得したポイントが多い順に
きれいな歯コンテストにランクインされるという仕組みです。


すごいですねぇ。
これを、小学校で必須検定にすればいいんですよ！
どんどん普及されると良いですね。







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甲子園といえば野球ですが
今、いろんな甲子園がありますよね。
俳句甲子園や書道甲子園
パン作り甲子園、居酒屋甲子園まで。


甲子園・・・
なんだか青春の一コマ、みたいな
涙なしには見られない感動のドラマを想像しますが


歯磨き甲子園なんてどうでしょう。
全国歯科医師会主催で
評価はブラッシングの基本動作を押さえているかで基本点をつけ
後はいかに楽しく効率的に歯磨きをできるかを競い
最後に歯垢の赤染めで、歯垢の残り具合を確かめて判定する。


青春の歯磨き甲子園。
うわ～、参加する人いなそう・・・・


と、自分で寂しくつっこんでしまいましたが
歯磨き甲子園というとちょっと、
ちょっとというか、かなりギャップがあるので
歯磨き検定くらいならどうでしょうか。
こっちの方がだいぶしっくりしますね。


小学校の保健の時間に指導して
全員に検定を受けさせる。
そして、最低でも３級以上に合格できないと卒業できなくて
２級まで合格した人は、給食の時に特別デザートがプレゼントされる。
１級まで合格したら全校生徒の前で表彰され表彰状を授与される。
それを毎年更新制にして、毎年その学年に合った指導を受ける。


なんてどうでしょう？
これだけで長期的に見たとき
日本の国家医療費を結構削減させる効果があるかと。


なぜって、小学校の頃にしっかりとした歯磨きの仕方を指導して
それを習慣として根付かせる仕組みがあれば、
大人になっても正しい口内ケアが習慣になりやすいからです。


歯磨き検定。
いかがでしょう。


歯磨きの仕方
こちらの記事も参考にしてください。

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ブログを本格的に初めて一ヶ月とちょっとたつのですが、
やっぱり一生懸命記事をアップしながら
一番励みになるのはアクセス数。


ブログを運営されている方なら
誰もが気になる所だと思います。


たくさんの人が見てくれているなぁと思えば
記事の更新にも力が入りますし
クオリティの高い情報を発信していかなければならないという
気合も入ります。


でも私の場合、どうやったらアクセス数が伸びるのか
初めは全然わからず
頑張って良い記事を書いていたら
自然と集まっていくのかと思えばなかなか数字は伸びず・・・


でもこのブログのアクセスという世界には
ある「法則」があるんですね。


いろいろなブログを巡回していると
アクセスアップについて詳しく書いている方も多く
本当に勉強になります。
そしてみんな本当に頑張っているんだなぁと関心。


その中でも今日はとても勉強になったサイトを
ご紹介します。


「アクセスアップ講座　10000位に入る方法教えます。」
こちらは吉川さんという方が運営されているブログ。
私が始めてアクセスアップの世界に足を踏み入れたブログでもあります。
記事もとても読みやすく整理されているので
お勧めです。


二つ目はこちら、
「簡単アクセスアップのコツ教えます。」
こちらはアクセスアッパー＠takaさんが運営されているブログ。
アクセスアップの基礎をおさえることができます。
とても親切な方で私が送った質問のメールにも
丁寧に答えてくださり、ちょっと感動しました。


是非参考にしてみてくださいね！